南瓜花豆沙拉的做法步骤
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1.花豆提前充分浸泡;
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2.入锅中煮熟;
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3.捞出沥干水分,放凉备用;
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4.南瓜切块儿,入锅蒸熟。
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5.取出放凉;
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6.加入花豆。
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7.加盐;
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8.加黑胡椒碎;
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9.加入柠檬汁;
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10.加入橄榄油。
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11.拌匀装盘即可。
小窍门&温馨提示
1、南瓜蒸熟,能用竹签扎透即可,蒸得太烂的话,一拌就会成糊,当让也很好吃,就是不好看了。
2、花豆比较难煮,煮的时候煮煮焖焖,别煮开花。一次多煮点儿,放冰箱了,做沙拉、凉菜的时候都可以放点儿,很香、很糯的。
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