秋季体内去湿气：红豆薏仁汤

1.将适量红豆，薏仁在水中泡5分钟左右

2.将锅中盛满大半锅的水（说不能太少，因为煮的时间较长）将水烧开

3.关火，将红豆，薏仁倒入开水中闷40分钟（这样煮起来豆子熟的快）

4.40分钟后，开小火慢煮，煮至红豆熟后，加冰糖蜂蜜。（晾干后冷藏即可）可去湿气，爽口好喝