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豆角焖鸡翅
英子草23
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朋友从东北老家给我带来了一包豆角,说是咱家亲手做的,是绿色产品。怎么做好呢,搜索了网上都是同五花肉烧制的多,但我们家不太喜欢吃猪肉,那就改用鸡中翅烧吧,味道还不错呢。
初级
焖
微辣
半小时
食材明细
主料
鸡翅
300克
干豆角
200克
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
辣椒
3只
老抽
适量
黄豆酱
1大勺
姜
3片
蒜
2瓣
料酒
适量
豆角焖鸡翅的做法步骤
1.
材料图
2.
豆角洗净,放清水中浸泡10分钟,至软备用。
3.
鸡翅洗净一切二,加盐、料酒、姜腌制20分钟。
4.
锅中热油,放入姜蒜、辣椒煸香
5.
放入鸡翅翻炒5分钟,倒入一勺料酒去腥。
6.
放入洗净泡发好的豆角翻炒。
7.
放入老抽、一大勺黄豆酱,一大碗水(水盖没菜)加盖大火煮沸,小火焖煮20分钟。
8.
放入糖,少许盐拌均匀,大火收汁即可。
小窍门&温馨提示
1豆角一定要浸泡发软,烧了才入味。
2喜欢吃辣的可以多放些辣椒。
分类:
热菜
家常菜
私房菜
午餐
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