什锦水果优格沙拉的做法步骤
-
1.青苹果1个、红苹果1个、甜瓜50克、红提60克、香蕉1根、甜橙2个、优格酱50克、柠檬汁少许、砂糖适量、橄榄油适量。
-
2.先把甜瓜。
-
3.红苹果...
-
4.青苹果...
-
5.红提...
-
6.香蕉等切丁。
-
7.放入拌料盆内，滴入少许橄榄油和少许细砂糖拌匀。
-
8.把拌好的什锦水果丁，倒入一只大小合适的碗内。
-
9.然后，扣放到大盘里。
-
10.把甜橙用齿刀破两半，然后再切成3毫米厚的片。
-
11.把甜橙片均匀整齐的摆放到水果丁的周边。
-
12.把优格酱挤到水果丁上，呈网格状。
-
13.最后喷洒上柠檬汁即可上桌食用。
小窍门&温馨提示
此沙拉特点：颜色艳丽、材料多样、口感清爽、营养丰富。
温馨提示：
1、使用的水果要新鲜，并把它消毒洗净，苹果可不去皮，因为果皮的维生素含量较高，去掉太可惜，但，原则是要洗净才可以食用。
2、水果可多样，按自己喜欢的水果搭配即可。
3、柠檬用鲜的最好，那样味道才更地道，没有用瓶装的也行，我用的就是进口的纯柠檬汁，和鲜柠檬味道一样，就是贵了些！没有也可不放，但，浓郁度稍差。
*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。
菜谱
