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双结虎皮蛋
温馨小饭桌
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吃惯了豆腐皮、海带丝,想办法把它们都打成结变个形状,孩子们就新鲜的不得了呢!再加上酱香味浓、营养丰富,有谁能不爱呢!根据央视《天天饮食》2011年第133期制作
简单
烧
咸鲜
半小时
食材明细
主料
鹌鹑蛋
100克
海带结
50克
豆皮结
50克
辅料
腊肉
100克
蒜
适量
姜
适量
葱
适量
配料
盐
适量
香油
适量
醋
适量
酱油
适量
糖
适量
双结虎皮蛋的做法步骤
1.
准备材料;
2.
鹌鹑蛋凉水下锅,水开后再煮5分钟;
3.
把鹌鹑蛋放入装凉水的瓶中,轻轻摇晃几秒钟;蛋壳就被很快速很容易的剥下来,而且是整片地下来;
4.
鹌鹑蛋加一点酱油上色;
5.
六成油温炸成琥珀色备用;
6.
锅中放入腊肉煎香;
7.
放入葱、姜、蒜;
8.
当腊肉肥的部分变透明时冲入水,加入豆皮结、海带结、鹌鹑蛋;加入盐、糖、酱油、醋调味后,开锅后转成中火加盖焖3分钟,出锅前勾芡、淋香油即可。
9.
酱香味浓、营养丰富,
小窍门&温馨提示
1、炸鹌鹑蛋时,把锅盖盖上,防止油溅出。
2、放醋可以促进海带营养物质的释放。
分类:
热菜
家常菜
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