双色爱心丸子的做法步骤
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1.准备好菠菜、胡萝卜、鸡胸肉。
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2.鸡胸肉去茎,去膜。
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3.将处理好的鸡肉剁成肉末。
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4.将鸡肉末放到两个碗内,菠菜、胡萝卜分别榨成汁;胡萝卜留一半待用。
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5.往一个碗里倒入少量菠菜汁,用筷子往一个方向搅打上劲。
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6.等粘稠了再加一点汁继续朝一个方向搅打。
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7.第三次加入菠菜汁后,颜色就越来越深了。
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8.等肉末吸足菠菜汁,加入适量盐继续搅打上劲。
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9.加入淀粉继续搅打上劲。这可真是个力气活。淀粉加一点点就行了,加得太多就没有肉的香味了。
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10.锅内烧一锅水,别让水滚开,保持80度即可。
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11.将鸡茸挤成小丸子,下入锅内,锅内水温保持在80度左右,慢慢养着。
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12.同样的方法做黄色的鸡肉丸子下入锅内。
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13.煮好的丸子捞出沥干水分。
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14.剩下的胡萝卜用刀切成片,用新型模具压出心型。
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15.切好的胡萝卜放入锅内烫一下捞出。
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16.另起锅,放油加入胡萝卜翻炒,加一点盐。
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17.加入煮好的肉丸翻炒。
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18.加入适量湿淀粉快速炒至透明,即可出锅。
小窍门&温馨提示
1、搅打的时候,汁要一点点的加,先加少一点,等鸡肉把汁全部吸收了再适量加入,继续搅打。
2、干淀粉不要加得太多,加得太多就没有肉的香味了。
3、加盐以后,一定要保持快速的搅打动作,要不然很容易泄掉出水,功亏一篑。
3、煮肉丸时,别让水滚开,开锅一煮肉丸容易爆炸。
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