石花菜拌黄瓜

1.石花菜100克

2.用水提前泡30分钟

3.煮锅放水，开锅后将泡好的石花菜放入锅内一烫即可

4.将石花菜捞出后用凉水冲两遍

5.黄瓜一根

6.将黄瓜拍后切成小块

7.将石花菜和黄瓜放入盘中，依次将各种调料放入（依个人口味而定），搅匀即可食用。