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1.铁棍山药备用。
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2.洗净。
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3.带个手套,削皮。(山药的粘液,弄到手上特别痒,痒的可难受了。)
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4.把山药用菜刀给它拍一拍。
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5.已拍好,如图所示。
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6.剁的稍微碎一点。
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7.剁的稍微均匀一点。
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8.不要剁的太细了,有一个一个的颗粒状,这样就可以了。
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9.山药留下的粘液。
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10.剁好以后,全部给它放入盆中。
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11.接着往山药里面给它少量多次的加入面粉,先给它搅拌均匀,如果有点稀,面粉不够的,再次给它加入第二次的面粉。
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12.一定要少量多次的加入面粉,最后就是每一颗山药上面裹满面粉,如图所示。
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13.葱花备用。
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14.碗中打入三个鸡蛋。
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15.鸡蛋做出来不腥,可以少加一点点白醋,滴几滴,搅匀,打散,备用。
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16.择好的生菜洗净,沥干水分。
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17.切段,备用。
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18.西红柿洗净。
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19.切小块,备用。
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20.锅里面油烧热,放点葱花爆香,下入切好的西红柿丁,汁水给它炒出来,开始翻炒。
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21.加入开水,炖两分钟,把西红柿里面的味道,完全给它释放出来,调味加入适量盐,一小勺的鸡精,一小勺纯姜粉,接着水开以后,把提前拌好的山药疙瘩,给它均匀的撒进去,一定要给它分布均匀一点,已经全部飘起来了。
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22.如图所示。
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23.鸡蛋液给它淋入进来,鸡蛋刚淋进去的时候,千万不要着急去翻动它。
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24.加上一小把生菜。
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25.等这个鸡蛋凝固以后,搅拌均匀,最后滴上几滴香油出锅。
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26.盛入碗中。
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27.汤鲜味美,暖心又暖胃。