蒸面条菜

兰杏梅发布

蒸面条菜

传统美食蒸菜，营养又健康，再配上蒜汁百吃不厌。

食材明细

主料

辅料

水适量

蒸面条菜的做法步骤

1.新鲜的面条菜。
2.面条菜摘净。
3.清洗干净，控干净水。
4.放入盆中。
5.先用少量油。
6.抓拌均匀，如图所示。
7.加2勺盐入个底味。
8.抓拌均匀，如图所示。
9.少量多次的加入面粉。
10.每个叶片都粘上面粉。
11.拌匀。
12.反复几次加入面粉。
13.拌匀，止到这样松散的状态，每个叶片都粘上面粉，如图所示。
14.水开上汽上锅蒸3分钟。
15.蒸好了。
16.倒盆里。
17.用筷子快速抖散晾凉。
18.晾凉后加入蒜泥和香油拌匀。
19.美味可口。

分类：热菜家常菜

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