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蔬菜猪肝粥
putimama
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春季做一款猪肝苦菊粥,猪肝营养丰富且补血,苦菊去火,两煮搭配不仅粥香味美,而且有补益功效。
中级
煮
咸香
廿分钟
食材明细
主料
大米
适量
辅料
猪肝
适量
苦菊
适量
调料
盐
适量
蔬菜猪肝粥的做法步骤
1.
将猪肝洗净,先稍冻一下好切片。
2.
大米粥熬制稍粘稠,加入适量的食用盐。
3.
将猪肝切成片。
4.
把火候调整到最小时,将猪肝下入锅中(因火候大猪肝容易变老而不嫩)。
5.
将苦菊洗净待用。
6.
猪肝浸熟,停火后再下入苦菊即可。
7.
一碗春季营养蔬菜猪肝粥,不仅美味,而且营养。
分类:
粥
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