奶白菜海鲜粥

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奶白菜海鲜粥

食材明细

主料

海参4个
金钩海米一把
烤扇贝丁一把
白粥适量

辅料

调料

奶白菜海鲜粥的做法步骤

1.海米和烤贝肉洗去浮尘，跟发好的海参一起浸泡半小时以上。
2.洗净捞出。
3.胡萝卜洗净切丁。
4.葱姜切末。
5.奶白菜洗净。
6.海参，奶白和肉糜改刀。
7.菜叶单独放。
8.昨天煮的粥没吃，为了营养和口感做成海鲜粥吧。
9.热锅冷油，油热放食盐。
10.放海参等翻炒。
11.放胡萝卜和海米等。
12.翻炒的过程放生抽。
13.炒至食材外表断生。
14.放上白粥。
15.搅和均匀。
16.煮开锅2分钟。
17.放上菜叶搅和搅和。
18.放鸡精搅和均匀。
19.开大火煮开锅即可。
20.成品。

分类：粥早餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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