青菜炒虾仁

兰杏梅发布

青菜炒虾仁

颜色清新，低脂肪，口感一极棒。

食材明细

主料

青菜3棵
冷冻生南美白虾10只

辅料

葱少许

调料

青菜炒虾仁的做法步骤

1.连云港海洋大虾。
2.冷冻生南美白虾。
3.取十只虾，备用。
4.虾去壳去虾线洗净。
5.择好的青菜，洗净，沥干水分，切好，备用。
6.葱切小段，备用。
7.锅中倒入适量油烧热后放入虾仁加少许料酒，翻炒至断生变色，倒入葱和青菜，再翻炒几下即可。
8.出锅装盘即食。
9.低卡快手美味。

分类：热菜家常菜

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