洛神花果脯

伊悠悠发布

洛神花果脯

洛神花：活血补血，健胃消食，降血压，保护肝功能，利尿减肥功能。

食材明细

主料

洛神花适量

辅料

白砂糖适量

洛神花果脯的做法步骤

1.洛神花用剪刀剪下来。
2.在水里浸泡清洗一遍。
3.剥掉里面的籽。
4.花在水里多清洗几遍。
5.滤干水。
6.水烧开，放入洛神花，煮至稍软。（不要煮久了）
7.一层白砂糖一层洛神花，放入冰箱腌制24小时。
8.腌好的洛神花。
9.下雨天放入烤箱烘干，如果是晴天，可以放在太阳下暴晒。
10.这是晒干的效果。

分类：私房菜

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