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果蔬蛋虾沙拉
putimama
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沙拉是英语的译音,主要有三类:分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙拉所用食材广泛(随意搭配)。刀功:丁、片、丝均可;沙拉品种繁多,口味各异、颜色鲜艳、营养丰富、吸收效果好。
中级
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
苦菊
适量
黄瓜
半个
黄桃
1个
牛油果
1个
圣女果
适量
辅料
熟鸡蛋
1个
鲜虾
4个
调料
料汁
适量
白醋
少许
生抽
适量
盐
适量
果蔬蛋虾沙拉的做法步骤
1.
熟鸡蛋,牛油果。
2.
黄瓜,圣女果。
3.
鲜虾。
4.
苦菊。
5.
因为不喜欢吃沙拉酱,所以自调个咸鲜口的酱汁。
6.
熟鸡蛋切成片状。
7.
把蔬菜及鸡蛋摆盘。
8.
将黄桃切粒,圣女果切半、牛油果切片、鲜虾摆入盘中,挤入自调酱汁、撒少许盐、加入适生抽、白醋(根据自己的口味调制)。
9.
一盘既有几种蔬菜、几种水果,又有鸡蛋及鲜虾,适宜夏季的蔬果沙拉其营养丰富,色泽鲜艳、口感凉爽。
分类:
凉菜
家常菜
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