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八宝粥
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数小时
食材明细
主料
糯米
适量
小米
适量
绿豆
适量
黑豆
适量
芸豆
适量
豇豆
适量
花生
适量
核桃
适量
红枣
适量
莲子
适量
百合
适量
葡萄干
适量
麦片
适量
桂圆
适量
枸杞
适量
红豆
适量
薏仁
适量
紫米
适量
粳米
适量
辅料
冰糖
适量
八宝粥的做法步骤
1.
原料:糯米,粳米,紫米,小米,薏仁,红豆,绿豆,黑豆,芸豆,豇豆,花生,核桃,红枣,莲子,百合,葡萄干,桂圆,麦片,枸杞
2.
冰糖
3.
豆类,各种米,红枣,百合,莲子,花生,薏仁,提前浸泡
4.
砂锅内加水,烧开
5.
加入除了麦片,冰糖以外的全部食材
6.
加入糯米,紫米,小米,粳米
7.
加入核桃仁
8.
加入红枣
9.
加入葡萄干
10.
加入百合
11.
加入枸杞
12.
大火烧开转小火慢慢煲
13.
原味燕麦片。成熟前10分钟加入麦片
14.
依个人口味关火前3分钟加入冰糖
15.
甜甜糯糯的八宝粥
分类:
粥
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汤羹
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