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香菜牛肉燕麦粥
宸·羽
发布
简单
煮
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
牛肉
100g
燕麦
100g
鸡蛋
1个
香菜
适量
辅料
姜丝
适量
葱花
适量
调料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
胡椒粉
小半匙
鸡精
少许
清水
适量
香菜牛肉燕麦粥的做法步骤
1.
牛肉切片,用酱油、淀粉、油,腌拌入味。
2.
香菜、小葱。
3.
香菜碎、葱花、姜丝备好。
4.
准备一个鸡蛋。
5.
搅散。
6.
锅中水烧开,舀入燕麦。
7.
煮2分钟。
8.
下牛肉片。
9.
放入姜丝、葱花、油、盐、胡椒粉,用勺子轻轻推动。
10.
倒入鸡蛋液。
11.
最后放入香菜、撒入鸡精。
12.
熟后关火。
13.
成品。高纤低卡粥,美味又健康。
分类:
粥
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查看全部(共13步)
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