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五指毛桃土茯苓扇骨汤
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发布
春天祛湿汤。
简单
煲
清淡
数小时
食材明细
主料
扇骨
500克
五指毛桃
适量
土茯苓
适量
山药
适量
牛大力
适量
薏米
适量(炒过)
无花果
适量
辅料
姜片
两片
调料
盐
少许
五指毛桃土茯苓扇骨汤的做法步骤
1.
准备:新鲜扇骨。
2.
将扇骨焯水。
3.
清洗干净备用。
4.
汤料:五指毛桃,土茯苓,牛大力山药,薏米,无花果,清洗一下添加适量的水。
5.
将所有食材放入瓦锅里。
6.
先大火烧开10分钟,再转小火煲1小时。
7.
时间到,汤煲好了,淡淡的椰香味。
8.
调点盐即可。
9.
成品图。
10.
成品图。
分类:
汤类
家常菜
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