菜谱
搜索

菠菜蛋花汤

兰杏梅 发布
菠菜蛋花汤

菠菜蛋花汤有助维生素的吸收,菠菜中的叶酸可以提高鸡蛋中维生素Β12的吸收率。
这是一道清淡营养的汤,做法简单。

食材明细

主料

辅料

调料

菠菜蛋花汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

菠菜焯一下,为的是去掉菠菜的草酸,省的吃着涩。
分类: 汤类 家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共9步)

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页
Baidu
map