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辣炒花菜
不做妖精好多年
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买辣椒的时候,菜农告诉我,他家辣椒特别辣,炒菜放了一个辣椒,辣得他把应该一餐就吃完的菜吃了一天。
正好我家少爷他爹喜欢吃辣的,我给他放了两个。
简单
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
有机花菜
250g
辣椒
2个
辅料
食用油
1匙
胡萝卜
小许
调料
葱姜
小许
食盐
1.5g
生抽
5g
鸡精
小许
辣炒花菜的做法步骤
1.
花菜分成小块洗净。
2.
锅烧开水,把花菜焯熟。
3.
过冷水。
4.
捞出沥干水分,切胡萝卜丝。
5.
辣椒洗净。
6.
辣椒切丝,葱姜切丝,切肉丝。
7.
热热锅冷油,油热放食盐。
8.
放精肉丝。
9.
放胡萝卜。
10.
翻炒至肉丝断生放辣椒丝等翻炒。
11.
放生抽炒匀。
12.
放菜花翻炒2分钟。
13.
放鸡精提鲜。
14.
成品。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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