菜谱
搜索
莴笋炒鲍鱼
不做妖精好多年
发布
莴笋的营养就不再说了。
说一下莴笋的品种,尽量不去买那种粗壮的,果肉是白色的那种,味道不好不说,做出来的菜品颜值也不高。
就吃这种绿色内瓤的莴笋,味道香且颜值高。
简单
炒
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
莴笋
1根
鲍鱼
1个
辅料
食用油
半匙
胡萝卜
小许
调料
食盐
1g
葱姜
小许
花椒
小许
莴笋炒鲍鱼的做法步骤
1.
莴笋去皮洗净。
2.
切片。
3.
切胡萝卜和葱姜。
4.
鲍鱼洗净冷水下锅。
5.
煮开锅即可。
6.
取贝肉,切片。
7.
热锅冷油,油热放花椒。
8.
放蔬菜翻炒。
9.
翻炒的过程放食盐。
10.
炒1分钟放鲍鱼。
11.
大火炒均匀即可。
12.
成品。
小窍门&温馨提示
几人餐就放几个鲍鱼。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共12步)
你可能还喜欢
香辣鸡蛋豆腐
羊肚菌炒荷兰豆
黑胡椒煎虾仁
豆干炒韭菜
小炒荷兰豆
鸡翅包饭
五香鸽子蛋
地三鲜
酸菜鱼煮粉丝
青椒烧牛筋
酒香鸡杂
椒丝炒蛋
木耳口蘑炒鲍鱼
酸菜炒粉条
蔬菜鸡肉饼
藤椒啤酒龙虾尾
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
干锅土豆片
糟溜鱼片
腐乳烧鸡翅
麻辣水煮鱼
红烧鲫鱼
茄汁豆腐
豆腐丸子
自制肉松
狮子头
牛排
炒西瓜皮
蚝油生菜
蒜蓉菜心
干锅花菜
小龙虾
韭菜炒鸡蛋
美食天下首页
map