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蒸白蒿
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白蒿有清热除湿退黄之功效。春天各种野菜的生长,为我们带来各种喜悦,我们在享受大自然馈赠的同时,也要怀着一颗感恩的心,尊重每一种食材,努力把它做成餐桌上的美味佳肴!
初级
蒸
清淡
廿分钟
食材明细
主料
白蒿
适量
面粉
适量
调料
蒜蓉
适量
小米辣
1个
生抽
适量
香醋
适量
蚝油
适量
糖
适量
蒸白蒿的做法步骤
1.
刚采回来的野菜有泥土,先透一遍水去泥。
2.
再加水,撒些面粉泡一会。面粉有吸附作用,可以把野菜上面的脏东西吸附掉。
3.
再透水N遍,直到彻底洗干净。
4.
在控干水分的白蒿上面筛上面粉。
5.
尽量让每颗白蒿均匀裹上面粉。
6.
蒸锅铺上打湿的笼屉布,裹好面粉的白蒿均匀的平铺在上面。水开后蒸十分钟,中途用筷子适当翻动一下。
7.
蒸制白蒿的过程中可以打上一碗调料汁。生蒜或切或捣成蒜蓉。
8.
喜欢吃辣的,可加一个小米辣增加风味。
9.
加入生抽、香醋、蚝油、白糖搅拌均匀。
10.
白蒿蒸好后盛出,沾着调料吃,口感更佳。
分类:
小吃
春季食谱
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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