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洋葱木耳炒肉丝
polaris滴食记
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吃了多了想清肠可以试试这道菜,洋葱木耳炒肉丝,洋葱和木耳都有清道夫的作用,肠道和血管的油脂清干净,自然身体更轻盈了。
简单
炒
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
洋葱
500克
猪肉丝
100克
黑木耳
10克(干)
调料
葡萄籽油
15毫升
味达美臻品料酒
15毫升
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
30毫升
淀粉
10克
洋葱木耳炒肉丝的做法步骤
1.
准备食材:洋葱切丝,黑木耳提前泡发好洗净切丝,猪肉丝,料酒,轻盐酱油,葡萄籽油,淀粉。
2.
肉丝装入碗中倒入10克淀粉。
3.
搅拌均匀备用。
4.
锅内倒入15毫升葡萄籽油。
5.
倒入上过浆的肉丝,快速煸炒,待肉丝变白倒入15毫升料酒,去腥提香。
6.
肉丝全部变白即可盛出备用。
7.
将洋葱切丝倒入锅内进行煸炒。
8.
倒入提前泡发好切丝的黑木耳。
9.
翻炒均匀。
10.
煸炒至洋葱瘪下去了。
11.
倒入肉丝翻炒均匀。
12.
倒入30毫升轻盐酱油翻炒均匀即可出锅。
13.
配上一碗米饭,简简单单又是一餐。
小窍门&温馨提示
猪肉丝提前用淀粉上浆可以使肉质更嫩。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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