菜谱
搜索
心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜
猫眼食话
发布
清爽可口,有着丰富味觉体验的素菜,而且材料超便宜哦材料
简单
煮
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
上海青
1斤
辅料
胡萝卜
少许
杏鲍菇
少许
粉丝
少许
配料
自炼五花肉猪油
20克
自制味素
2克
李锦记蒸鱼豉油
10ML
白胡椒粉
少许
高汤
80ML
青菜钵的做法步骤
1.
1. 上海青洗净,粉丝泡发,胡萝卜去皮切薄片,杏鲍菇洗净切薄片待用
2.
2. 上海青切碎末,胡萝卜片、杏鲍菇片用刻花模切花朵型
3.
3. 热锅下猪油,六成热时下青菜杆翻炒15秒
4.
4. 下青菜叶翻炒15秒
5.
5. 下胡萝卜、杏鲍菇片翻炒1分钟
6.
6. 下清高汤,烧开后下自制味素,转中火煮2分钟
7.
7. 下粉丝翻炒均匀后煮1分钟,下蒸鱼豉油、白胡椒粉,翻匀后起锅即可
小窍门&温馨提示
罗里吧嗦:
1.这道菜是道典型的清淡型快手菜,前后烹饪时间不到5分钟,所以调味料的选择十分重要,否则会破坏这道菜清爽的口感
2.自炼五花肉猪油醇厚的口感赋予了这道菜鲜香浑厚的味觉基础,能完全凸显新鲜青菜的爽口清新
3.蒸鱼豉油除了咸鲜味外,还有一丝甜味,非常适合烹饪青菜
4.自炼五花肉猪油醇厚,蒸鱼豉油的咸鲜甜,白胡椒的辛香,自制味素的纯鲜,青菜的清爽,完美的组合,化平凡为神奇
分类:
热菜
素菜
家常菜
私房菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共7步)
你可能还喜欢
赛螃蟹
蒜香烤翅
梭子蟹炒年糕
烤箱版盐焗鸡
日式锡纸焗烤鸡
干炸小公鱼
清蒸粉丝蒜茸虾
电饭锅烤鸭
转化糖浆制作
茄香酿豆腐
清蒸白鱼头
手抓羊肉
烧茄子
糖醋薰小鲫鱼
火腿鸡蛋炒蒜薹
文笋炒肉
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
避风塘炒虾
酸甜排骨
米酒
珊瑚金钩
腊肠炒荷兰豆
牛肉丸子
清炒丝瓜
牛腩炖土豆
乱炖
糖醋荷包蛋
干炸蘑菇
酸辣藕片
溜肥肠
手抓羊肉
汽锅鸡
鸡肉丸子
美食天下首页
map