花生酪

不做妖精好多年发布

花生酪

花生红衣也是补血很好的食材，买的花生红衣有股蛤喇味，也就是发霉的味道。
只好多吃花生吧。
炒熟的花生米用来做美食，花生红衣用来煮粥或者泡水。

食材明细

主料

辅料

纯净水适量

调料

冰糖适量

花生酪的做法步骤

1.牛奶和糯米。
2.取花生。
3.洗净。
4.放锅里翻炒。
5.把外边的水分炒干，摊平，烘烤。
6.把花生炒熟。
7.取出来。
8.去红衣。
9.糯米洗净，浸泡。
10.泡2小时以上，我是晚上泡上的，早上起来做美食。
11.取冰糖。
12.所有食材放豆浆杯中。
13.放牛奶。
14.放纯净水。
15.选五谷浆。
16.打好的花生酪。
17.成品。
18.放了几根藏红花一起食用。这个不能多了哈，最多5根。

分类：饮品

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