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白果枸杞雪梨汁
簡單の•緈福
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雪梨汁具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴、降血压血脂等作用,雪梨味酸甜,入胃经可降胃气,具有开胃解腻、增进食欲的功效,含有丰富的果胶,能够促进肠道蠕动,改善便秘。
简单
榨汁
咸甜
半小时
食材明细
主料
梨
两个
白果
10粒
枸杞
8g
辅料
黄冰糖
30g
白果枸杞雪梨汁的做法步骤
1.
准备好所需食材。
2.
白果去芯,枸杞清洗干净待用。
3.
梨去皮去芯切小块。
4.
倒入豆浆机内。
5.
再倒入白果和枸杞。
6.
加入适量清水至最好水位线。
7.
放入30克冰糖。
8.
按玉米汁功能键,等待结束。
9.
时间到,盛出即可享用。
小窍门&温馨提示
食用白果均要去芯,因它含有少量的氰甙和白果*甲等物质,所以略有小毒,不可生食白果,一定要煮至熟透后才能食用。
分类:
饮品
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