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玉米糊
清水淡竹
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初级
烧
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
四季豆
适量
胡萝卜
适量
毛芋
适量
豆腐
适量
南瓜
适量
青菜
适量
玉米粉
适量
调料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
玉米糊的做法步骤
1.
南瓜、胡萝卜、毛芋、四季豆切丁。
2.
豆腐切丁。
3.
锅中放油烧热,放入豆腐丁,加盐、生抽调味炒好盛出。
4.
锅中另放油,放入胡萝卜、四季豆、毛芋翻炒几分钟。
5.
再放入南瓜丁翻炒。
6.
加水烧煮至毛芋软熟。
7.
玉米粉加水搅拌成糊。
8.
青菜切细。
9.
青菜和豆腐放入锅中,加盐、生抽调味。
10.
倒入玉米糊,边倒边用铲子搅拌,烧熟。
11.
食材多样,营养玉米糊。
分类:
羹类
家常菜
早餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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