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番薯绿豆莲子汤
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假期大吃大喝的都上火了,今天煮个清热解暑去火的甜汤,一家大小都适合喝。
初级
煮
甜味
一小时
食材明细
主料
番薯
适量
绿豆
适量
莲子
适量
辅料
白糖
少许
调料
纯净水
适量
番薯绿豆莲子汤的做法步骤
1.
准备好食材:如图所示。
2.
绿豆洗干净放入电煮锅添加适量的纯净水开始煮,先大火煮15分钟。
3.
然后放入番薯,莲子继续中火煮20分钟。
4.
最后调小火焖煮25分钟左右。
5.
全程煮一小时左右以食材煮至绵烂为准,调少许糖搅均匀即可。
6.
成品图。
7.
成品图。
分类:
汤类
家常菜
早餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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