菜谱
搜索
胡辣蒜苔
馋嘴乐
发布
蒜苔一般和肉、鸡蛋搭配的较多,也有的用蒜苔当做配料使用,但这道【胡辣蒜苔】做的比较特殊,是一道素炒菜肴,胡辣的味道来自于红辣椒和花椒的煸炒,味道不错,值得一试。
简单
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
蒜薹
500克
辅料
红辣椒
适量
花椒
适量
调料
油
10克
盐
5克
胡辣蒜苔的做法步骤
1.
把蒜苔摘洗干净。
2.
把洗净的蒜苔切段。
3.
把红辣椒洗净切块。
4.
热油,放入蒜苔煸炒。
5.
用中小火,把蒜苔煸炒至表面脱水,起皱纹。
6.
将其盛出备用。
7.
用锅中剩余的油,小火炒香红辣椒和花椒。
8.
放入备用的蒜苔,快速翻炒。
9.
加盐调味。
10.
再次炒匀即可关火。
11.
出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门&温馨提示
1、炒制红辣椒和花椒时一定要用小火,防止炒糊。
2、煸炒蒜苔时要不停的翻炒,才能保证炒匀。
分类:
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共11步)
你可能还喜欢
干炸鱼
瓜条炒鲜菇
韭苔肉末蒸豆腐
丝瓜酿肉盅
家常老虎菜
尖椒炒苦瓜
咖喱鸡腿炖土豆
腊肉胡萝卜炒蒜苔
姜葱鸡扒饭
摊苦瓜尖椒鸡蛋饼
剁椒鱼头
尖椒炒豌豆
崇明绿茄子炖鱼
香煎龙利鱼
番茄浓汤牛肉焖锅
杏鲍菇炒白菜
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
五花肉
糖醋蒜
番茄鱼
小炒牛肉
串串香
鱼丸
拔丝红薯
洋葱炒牛肉
熏鱼
红烧鲤鱼
干煸菜花
天妇罗
干炸带鱼
炸鱼块
肉末豆腐
香椿炒鸡蛋
美食天下首页
map