爆炒甘蓝

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爆炒甘蓝

快手家常小菜，下饭。

食材明细

主料

甘蓝1/4

辅料

调料

酱油1勺

爆炒甘蓝的做法步骤

1.准备食材，菜用手撕开，掰成合适的大小。
2.小米辣切小圈，蒜切片。
3.菜焯水一分钟，方便炒的时候熟的快。
4.锅中烧油。
5.爆香小米辣和蒜片。
6.放入焯好的菜。
7.大火爆炒30秒，倒入一勺酱油。
8.出锅。

分类：热菜家常菜快手菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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