洋葱炒鱼肚的做法步骤
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1.鱼肚解冻,用冷水冲一下,可以快速解冻。这一包25元。
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2.鱼肚有点像小猪肚,里面很多脏东西,用剪刀剪开,清洗干净。
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3.鱼肚里的脏东西清理干净后,倒一勺料酒,适量盐。
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4.再倒一点面粉,用手多抓几遍,再冲洗干净。
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5.第二次再倒一勺料酒,适量盐,抓几遍,冲洗干净。
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6.第三次直接用清水洗,这时候已经洗的很干净了。
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7.把鱼肚捞出来,沥干水分。
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8.锅里烧点清水,倒一勺料酒,几片生姜,一个葱结。
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9.水开后倒入鱼肚焯水,水再次烧开就可以关火,差不多2分钟。鱼肚焯水时间不宜太久,会影响口感。
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10.把鱼肚捞出来,控干水分。
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11.准备食材。鱼肚切成两半,洋葱切小块,青红椒切片,生姜切片,蒜头切小块,葱切碎,小米辣切圈。
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12.起锅烧油,下葱姜蒜爆香。
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13.倒入洋葱,翻炒均匀。
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14.倒入青红椒和小米辣,翻炒几下。
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15.加1勺生抽,1勺料酒,半勺老抽上色。
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16.倒入鱼肚,翻炒1分钟。
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17.加1勺蚝油,翻炒均匀。
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18.加半匙盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
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19.成品。香辣爽脆,非常下饭。
小窍门&温馨提示
鱼肚腥味重,要用盐、料酒和面粉多搓洗几遍,焯水的时候也要加料酒和生姜去腥。
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