麦片龙果银耳露

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  1.取火龙果备用。
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  2.银耳泡好洗净。
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  3.撕成小块放锅里，加纯净水。
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  4.放冰糖。
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  5.入高压锅，选白米粥。
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  6.煮好的银耳取出来放凉，也可以大米冰箱冷藏。
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  7.凉银耳放果蔬杯里，放煮银耳的汤。
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  8.火龙果去皮。
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  9.用勺子弄成小块放银耳里。
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  10.放破壁机上。
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  11.选果蔬。
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  12.打好的银耳羹。
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  13.倒杯里，放上酸奶麦片点缀。
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  14.成品。

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