银耳莲子红枣汤

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银耳莲子红枣汤

银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。

食材明细

主料

辅料

银耳莲子红枣汤的做法步骤

1.银耳洗净撕成碎片备用
2.冰糖准备好
3.莲子（提前泡2小时）、红枣适量
4.锅中倒入适量的水，把银耳、莲子、红枣、冰糖一同放入锅中
5.盖盖，大火煮开转小火炖10左右
6.盛入碗里就可以喝啦

小窍门&温馨提示

如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳

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