蚝油菠菜

雨中漫步li 发布

蚝油菠菜

食材明细

主料

菠菜适量

辅料

蚝油菠菜的做法步骤

1.菠菜洗净。
2.锅内加水烧开，下入菠菜焯水30秒捞出。
3.放入凉开水过一遍，这样口感清爽好吃。
4.蒜末切好。
5.生抽、蚝油、白糖、盐放在一起。
6.加入适量清水，拌匀。
7.准备好一个水淀粉。
8.枸杞洗净。
9.菠菜切小断，装盘。
10.撒上枸杞。
11.锅内放油烧热，倒入蒜末炒香。
12.倒入蚝油料汁。
13.烧开。
14.倒入水淀粉。
15.熬制料汁浓稠。
16.把料汁浇在菠菜上面。

分类：凉菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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