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韭菜花炒河虾
鹿呦呦美食
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河虾是优质的淡水虾类,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
河虾
250g
韭菜花
1把
辅料
辣椒
1个
葱
1根
调料
生抽
适量
蚝油
适量
料酒
适量
盐
适量
韭菜花炒河虾的做法步骤
1.
准备食材。
2.
韭菜花清洗干净,切成小段,辣椒切片。这个辣椒不辣,为了菜色丰富,喜欢吃辣的可以加几个小米辣或者干辣椒。
3.
热锅烧油,下葱白和辣椒炒出香味。
4.
下韭菜花翻炒2分钟。
5.
下河虾翻炒3分钟。
6.
加适量生抽、蚝油、料酒,焖2分钟。
7.
出锅前稍微收下汁,加少量盐调味。生抽和蚝油已经有味道了,盐少放或者不放。河虾比较鲜,所以没有加鸡精。
8.
装盘。今天买的河虾有籽,有的头部还有黄澄澄的膏,一口一只非常好吃。河虾的头部有个尖刺,吃的时候要小心,特别是小朋友要注意。
分类:
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