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低脂西兰花拌鸡蛋
米拉Miira
发布
简单
拌
咸鲜
半小时
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
鸡蛋
一个
调料
茶油
适量
酱油
适量
米醋
适量
盐
适量
低脂西兰花拌鸡蛋的做法步骤
1.
鸡蛋煮熟备用。
2.
西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿洗净控水。
3.
锅中入水煮沸放入西兰花焯水,滴几滴油颜色美美哒。
4.
西兰花捞出过凉沥干水份,放入盐,茶油,酱油,醋拌均匀。
5.
鸡蛋切小块。
6.
依次摆入盘中即可。
7.
美美的低脂菜来喽。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
低脂饮食无负担!爱美的你也试试吧!
分类:
家常菜
快手菜
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