萝卜炖羊肉

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萝卜炖羊肉

萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效。增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

食材明细

主料

辅料

调料

萝卜炖羊肉的做法步骤

1.羊肉用冷水浸泡出血水（中间换几次水），切成块再浸泡一会。
2.冷水入锅烧开，煮出浮沫，用温水洗净。
3.葱切段，姜切片，萝卜切块。
4.羊肉热水入锅，放入葱、姜、花椒、辣椒、料酒，炖熟。
5.放入萝卜块、盐、枸杞，开盖继续炖制10分钟左右。
6.捡出葱段，撒上香菜末和葱花（也可根据个人口味调入胡椒粉、醋等调料）。

分类：汤类家常菜秋季食谱冬季食谱

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