蒸香蕉

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蒸香蕉

蒸香蕉的益处你知道吗？熟后的香蕉，可以让香蕉皮里的多糖等物质，扩散到香蕉瓤中去。更利于消化吸收，并且香蕉性寒，熟后又能去寒性。蒸香蕉作用:清热润肠，防止便秘。

食材明细

主料

香蕉两根

辅料

清水适量

蒸香蕉的做法步骤

1.成品图。
2.香蕉两根洗干净备用。
3.用刀切两端根蒂部分。
4.锅里适量清水，大火上锅15钟左右。

分类：小吃

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