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山芋薏米粥
尔东叶
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山芋是我们这里对红薯的称呼。减脂的山芋与祛湿功效显著的薏米搭配煲粥,食疗功效很多,很养生的一款美味粥。
初级
煲
甜辣
半小时
食材明细
主料
山芋
300g
薏米
100g
辅料
水
适量
山芋薏米粥的做法步骤
1.
山芋洗干净去皮,切成滚刀块。
2.
薏米稍加清洗浸泡一会儿。
3.
薏米放入电饭煲内胆。
4.
山芋放入电饭煲内胆。
5.
加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电。
6.
焖一会即可盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。
分类:
粥
家常菜
早餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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