老母鸡炖天麻灵芝汤

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老母鸡炖天麻灵芝汤

灵芝有补气安神、止咳平喘，温肺化饮，补养气血。天麻它的药性偏凉，是入肝经的，具有清肝降压、补脑安神去头风缓解头痛的作用与功效。

食材明细

主料

调料

盐少许

老母鸡炖天麻灵芝汤的做法步骤

1.准备:鸡腿一个，天麻，灵芝。
2.鸡腿斩件，焯水，洗净备用。
3.将所有食材放入炖盅里。
4.加适量的水。
5.放入炖锅里，盖上外盖，炖4小时。
6.炖好的汤调盐就好。
7.成品图。
8.成品图。

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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