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红豆小米豆浆
含雪玫瑰
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闲话少说,继续上今天的豆浆,今天挑了款红豆小米豆浆
益处:清热利湿退黄、散血消肿、解毒排脓、通乳、补血。
简单
其他
清淡
廿分钟
食材明细
主料
红豆
1/3杯
黄豆
1/3杯
小米
1/3杯
红豆小米豆浆的做法步骤
1.
头天晚上量好红豆和黄豆
2.
挑拣一下、清洗干净
3.
用适量水浸泡一夜
4.
第二天早上,沥去泡豆的水
5.
量取小米倒入一起
6.
全部淘洗干净
7.
倒入豆浆机中
8.
加入水至上下刻度线之间
9.
接通电源线
10.
选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
11.
十几分钟后,蜂鸣声响起,豆浆打好了
小窍门&温馨提示
豆类最好提前浸泡,浸泡的水弃去不用
分类:
饮品
冬季食谱
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