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紫甘蓝拌鸡丝
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色泽艳丽,口感鲜香,营养美味,健康又低脂!
初级
拌
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
紫甘蓝
适量
香菜
适量
辅料
芝麻油
适量
凉开水
适量
盐
适量
生抽
适量
白糖
少许
紫甘蓝拌鸡丝的做法步骤
1.
鸡胸肉冷水下锅加入适量料酒煮十五分钟,煮至熟捞出晾凉撕成丝备用。
2.
紫甘蓝洗净切成丝。
3.
香菜洗净切成小段备用。
4.
准备料汁:适量生抽,盐,白糖及凉开水搅拌均匀备用。
5.
把食材放入大碗内,淋上料汁,加入适量芝麻油拌匀即可。
6.
成品图(撒上少许芝麻)。
7.
成品图。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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