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枸杞小米胡萝卜粥
尔东叶
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这是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。老少皆宜。
简单
煲
甜味
半小时
食材明细
主料
黑枸杞
40g
小米
80g
胡萝卜
100g
辅料
水
适量
枸杞小米胡萝卜粥的做法步骤
1.
胡萝卜洗干净,切成滚刀块。
2.
胡萝卜放入电饭煲内胆。
3.
加适量水。
4.
内胆放入电饭煲,盖上锅盖通电煲。
5.
开锅后,将小米洗一洗入锅同煲。
6.
取适量黑枸杞稍加清洗。
7.
食材熟断电,放入黑枸杞,稍加搅拌。
8.
即可盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。
分类:
粥
家常菜
早餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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