西兰花炒虾仁

• 1.准备食材。
• 2.姜蒜先切片，把虾线去了。
• 3.腌制10分钟。
• 4.虾仁焯水。
• 5.西兰花焯水。
• 6.注意调料汁的比例。
• 7.下葱姜蒜爆香。
• 8.下西兰花翻炒，再下虾仁。
• 9.放调料汁。
• 10.菜谱献上。

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