苏海带

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  1.将所有食物洗干净，海带在热水是焯一下，将白菜铺在锅底，把鱼铺上，再放上五花肉
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  2.将海带从水中捞出，将其卷起来。一定要卷紧。
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  3.然后摆在最上面。全部摆好
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  4.将葱段和姜放上。
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  5.向锅中倒入老抽、醋、盐，倒水至海带位置。大火煮开后转小火焖2个小时左右。最后海带软烂即可。

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