辣酱烧罗非鱼的做法步骤
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1.将罗非鱼刮去鱼鳞、去除内脏,这一步可以让店家帮忙处理,处理好的罗非鱼放水里清洗干净,鱼腹内的黑膜腥味比较大,一定要清洗干净。
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2.把处理好的罗非鱼在鱼身表面划上几刀,方便鱼肉入味,然后用料酒、盐、姜片擦抹全身,腌制十分钟。
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3.锅中倒油烧热,下罗非鱼两面煎至微黄后盛出来备用,煎鱼时要注意,小心热油烫伤人。
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4.取一口砂锅,将洋葱切块铺在锅底,放入煎好的罗非鱼。
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5.另起油锅,油热下,放入葱姜蒜末炒出香味,然后放入两匙的香辣酱炒出红油和香味。
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6.倒入一碗水煮沸,放入料酒、生抽、老抽、蚝油煮开,煮出香味。
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7.把煮好的酱汁倒入装有鱼肉的砂锅里,放火上再次烧开后改用小火煨十分钟,让酱汁进入鱼肉里。
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8.吃之前撒上一些切好的青红椒,增加香味,丰富口感和色彩。
小窍门&温馨提示
1、鱼肉用盐和姜片擦抹后煎制时就不容易破皮,此处已经有盐,而且辣酱和各种酱油都要含有一定的盐分,烧鱼时就不需要再放盐了。
2、砂锅底部铺一些洋葱既可以增加鱼肉的香味,又能防止鱼肉粘在锅底而烧糊。
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