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鲜美又补钙的【韭菜炒扇贝边】
飞燕飘舞
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今天这道韭菜炒扇贝边,味道超级鲜美,第一次吃这道菜,得到全家人的一致好评,平时新鲜的扇贝,晒的干贝吃的不少,单独这种晒干的扇贝边炒菜还是第一次尝试,扇贝边柔韧有嚼头,搭配韭菜炒简直是绝配,超级的下饭!
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
韭菜
250克
干扇贝边
50克
辅料
姜丝
少许
调料
味极鲜酱油
1勺
白糖
少许
盐
少许
玉米油
适量
韭菜炒扇贝边的做法步骤
1.
准备好原料,韭菜洗净控干水份。
2.
扇贝边洗净温水浸泡20分钟,控干水分备用。
3.
韭菜切寸断,根部和叶子分开放。
4.
锅中放油放入姜丝炒香。
5.
放入扇贝边翻炒1分钟左右。
6.
放入味极鲜酱油,糖少许调味,接着放入韭菜根部翻炒均匀。
7.
根部断生后放入韭菜叶,快速翻炒均匀,放适量盐和胡椒粉炒匀后关火。
8.
盛出即可享用了。
9.
成品图。
10.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、扇贝边要提前泡发,着急吃就用热水泡30分钟。
2、扇贝边含有盐分,调味的时候尝下咸淡在放盐。
3、先放韭菜根部后放叶子部分那样炒出来口感比较好,要是一起放韭菜叶子部分容易超软,口感不好。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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