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时蔬沙拉
筠旸JY
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下班回来就地取材简单做一道沙拉,低脂又减肥,只不过发现家里没有沙拉汁了,做了改良版的,哈哈😄。
简单
拌
清淡
十分钟
食材明细
主料
熟鸡蛋
一个
油麦菜
适量
黄瓜
一根
小西红柿
一个
辅料
盐
适量
橄榄油
适量
黑胡椒粒
适量
时蔬沙拉的做法步骤
1.
准备食材洗净。
2.
油麦菜切成寸段。
3.
小黄瓜切成薄片,小西红柿切成块儿,熟鸡蛋切成小块儿。
4.
所有食材放入大碗中。
5.
放入适量盐,橄榄油,撒上少许黑胡椒粒。
6.
吃时拌匀即可。
7.
成品图。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
平时我都是用丘北焙煎口味沙拉汁,直接倒在食材上即可,家里没有了就换成橄榄油加盐啦!
分类:
家常菜
快手菜
早餐
午餐
晚餐
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