#肉类#凉拌鸡胸脯肉

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  1.新鲜的鸡胸脯肉洗净备用。
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  2.鸡胸脯肉放入锅中添加适量清水再放入姜片、花椒、八角。
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  3.放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖大火煮起来。
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  4.鸡胸脯肉在煮的时候会有浮沫切记一定要取出。
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  5.鸡胸脯肉煮十五分钟熟透即可。
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  6.鸡胸脯肉取出晾凉至不烫手。
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  7.需要耐心的把鸡胸脯肉撕成丝。
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  8.撕好的鸡胸脯肉摆入盘中。
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  9.自制辣椒油、糖、味精、醋、盐拌匀淋在鸡胸脯肉上。
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  10.撒上香菜提鲜。
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  11.看着就感觉超级有食欲噢。
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  12.鸡胸脯肉入口香辣鲜嫩好吃到停不下来的节奏。
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  13.将酱料拌匀入味吃起来更加爽口。
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  14.鸡胸脯肉脂肪含量极少非常适合减肥的小伙伴们吃噢。
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  15.热爱美食热爱生活的人一定会有好运气哦。

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