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川芎鱼头炖豆腐
敏zhu
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川芎是很好的炖汤材料,这个季节,喝点清淡的汤水是很好的,既润燥又美味,鱼汤鲜美不油腻,色泽奶白,你快试试吧。
简单
炖
清淡
三刻钟
食材明细
主料
鱼头
一个
鱼骨
少许
川芎
一片
辅料
姜片
一片
猪油
1小勺
豆腐
少许
盐
少许
川芎鱼头炖豆腐的做法步骤
1.
鱼头和鱼骨准备好。
2.
川芎备好。
3.
猪油放入锅里,小火化开。
4.
放入鱼头鱼骨煎一下。
5.
煎到鱼肉质发紧,微黄即可,放入一片姜。
6.
加入开水,没过食材。
7.
放入川芎。
8.
大火烧开改小火,慢炖半小时。
9.
豆腐切块。
10.
汤炖半小时后已经是奶白色了,倒入豆腐继续小火炖十五分钟左右。
11.
关火放入少许盐调味即可食用啦。
小窍门&温馨提示
鱼汤要炖得好,一定要用少许猪油,因为都是动物脂肪,更加好融合,色泽奶白,味道清爽不油腻。
分类:
热菜
家常菜
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