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冬瓜鱼鳔汤
尔东叶
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上好的马来西亚鱼鳔,发好后吃了多次。这次换个吃法,用来做汤。搭配了既利好又喜欢的冬瓜,临出锅,有撒了些胡萝卜碎。调味品只加了盐与胡椒粉。虽然看着很普通,实则是一款美味又健康的好汤。
初级
煮
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
冬瓜
300g
鱼鳔
100g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
冬瓜鱼鳔汤的做法步骤
1.
干鱼鳔用冷水浸泡。
2.
浸泡好的鱼鳔入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味。
3.
冬瓜去皮去瓤。
4.
将冬瓜切成滚刀块。
5.
鱼鳔回刀,胡萝卜切碎。
6.
起油锅,鱼鳔、姜末入锅炒。
7.
冬瓜入锅炒。
8.
加适量水盖上锅盖煮。
9.
煮至食材熟,胡萝卜碎入锅搅拌均匀。
10.
加盐、胡椒粉搅拌均匀关火。
11.
盛出享用。
小窍门&温馨提示
此汤很鲜美,不宜添加多种调味品。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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